Dưới đây là một số phát minh và đột phá chống lão hóa đáng chú ý trong năm 2025 — từ công nghệ sinh học cho đến thuốc, AI, và liệu pháp tiên tiến — đang hướng đến việc kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh và cải thiện chất lượng cuộc sống:
Những Đột Phá Y Học & Khoa Học Sáng Tạo
1. Thuốc chống IL-11
Các nhà khoa học tại Duke-NUS Medical School phát hiện ra rằng protein IL-11 thúc đẩy lão hóa. Liệu pháp ức chế IL-11 không chỉ cải thiện chuyển hóa chuyển sang mô mỡ nâu, tăng cường chức năng cơ mà còn kéo dài tuổi thọ lên đến 25 % ở mô hình động vật
2. Rapamycin
Meta-phân tích năm 2025 cho thấy rapamycin, một loại thuốc ức chế mTOR, có hiệu ứng tương tự như nhịn ăn gián đoạn về kéo dài tuổi thọ và bảo vệ chức năng nhận thức. Các thử nghiệm trên người đang ở giai đoạn thử nghiệm liều thấp và gián đoạn để giảm tác dụng phụ
3. Nicotinamide Riboside (NR)
Một thử nghiệm tại Đại học Chiba đối với chứng lão hóa sớm Werner cho thấy bổ sung NR giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, vết loét da và chức năng thận, nhờ tăng mức NAD+ — một phân tử quan trọng trong năng lượng và sửa chữa tế bào
4. Vitamin D3
Một nghiên cứu kéo dài 4 năm cho thấy uống 2000 IU vitamin D3 mỗi ngày làm giảm tổn thương DNA và kéo dài tuổi sinh học đến gần 3 năm, nhờ bảo vệ telomere
5. Liệu pháp Plasma Exchange (Trao đổi huyết tương)
Các thử nghiệm ban đầu cho thấy thay huyết tương có thể loại bỏ các chất đánh dấu lão hóa trong cơ thể người từ 65 tuổi trở lên. Nghiên cứu lớn hơn đang tiếp tục được triển khai để kiểm chứng
6. Prostaglandin E2 (PGE2)
Ở mô hình chuột già, tiêm một liều PGE2 kết hợp với tập thể dục giúp phục hồi chức năng tế bào gốc cơ, khôi phục sức mạnh cơ đáng kể
Các Công Nghệ & Liệu Pháp Mới
7. Loại bỏ tế bào 'zombie' (Senolytics)
Các hợp chất senolytic như dasatinib + quercetin và fisetin đang ở giai đoạn 2 thử nghiệm trên người. Fisetin đang thử nghiệm để giảm viêm và hỗ trợ điều trị sốc nhiễm trùng ở người cao tuổi. Ngoài ra, tám hợp chất (JQ1, RG7112, nutlin-3a, AMG232) đã thể hiện khả năng giảm tuổi tế bào (epigenetic age) trong mẫu máu ở môi trường in vitro
8. Protein UPF1 và AP2A1
Nghiên cứu cho thấy giảm UPF1 thúc đẩy lão hóa bằng cách làm suy yếu cơ chế sửa lỗi mRNA. Trong khi đó, điều chỉnh protein AP2A1 giúp đảo ngược quá trình lão hóa tế bào.
9. Exosomal miR-302b từ tế bào gốc phôi
Một nghiên cứu chia sẻ qua Reddit cho thấy exosome chứa miR-302b có khả năng đảo ngược trạng thái lão hóa của tế bào senescent trong chuột, kéo dài tuổi thọ và cải thiện tình trạng thể chất mà không có nguy cơ rõ ràng sau 24 tháng .
10. AI & Công nghệ chăm sóc tuổi già
-
CareYaya ra mắt QuikTok — một ứng dụng AI trên điện thoại giúp giảm cô đơn và phát hiện sớm suy giảm nhận thức ở người cao tuổi.
-
Phát triển AI hỗ trợ bệnh nhân Alzheimer và sa sút trí tuệ với kính thông minh cảnh báo nhắc việc, nhận diện khuôn mặt và thuốc qua âm thanh xương .
Thuốc Được Tái Sử Dụng & Psilocybin
11. Ozempic (semaglutide)
Trong một thử nghiệm gần đây, dùng Ozempic hàng tuần suốt 32 tuần giúp giảm tuổi sinh học trung bình đến 3,1 năm, đặc biệt cải thiện hệ viêm, não, tim và thận .
12. Cocktail thuốc rapamycin + trametinib
Ở chuột, tổ hợp hai thuốc này kéo dài tuổi thọ đến 30%, giảm viêm, tổn thương và cải thiện khả năng vận động
13. Psilocybin (nấm thần)
Một nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy psilocybin kéo dài tuổi thọ tế bào người lên đến 57%, giữ nguyên độ dài telomere, giảm stress oxy hóa và tăng protein Sirt1. Ở chuột già, nó cải thiện tỷ lệ sống và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa như bạc trần và tóc rụng.
Tổng quan
-
Thuốc và phân tử: rapamycin, NR, vitamin D3, PGE2, anti-IL11, Ozempic, rapa+trametinib, psilocybin.
-
Liệu pháp sinh học tiên tiến: senolytics, exosomal miR-302b, chỉnh sửa UPF1/AP2A1.
-
Công nghệ hỗ trợ người cao tuổi: AI chăm sóc, quikTok, kính hỗ trợ nhận diện.
-
Hướng nghiên cứu mới: vật lý lượng tử về lão hóa (gerophysics), mô hình dự đoán tuổi sinh học bằng ML… .
