Tại sao khi đi du lịch hoặc đi tắm biển hoặc lên núi cao -thường ngủ ngon hơn? Câu hỏi rất hay và có nền tảng khoa học rõ ràng. Việc bạn ngủ ngon hơn khi đi du lịch, tắm biển hoặc lên núi cao là do tác động sinh lý – tâm lý – […]
🧪 SO SÁNH NỒNG ĐỘ OXY – RỪNG vs BIỂN Tiêu chí RỪNG BIỂN Nồng độ oxy (%) ~20.9% (như mức tiêu chuẩn), nhưng cao hơn bình thường vào ban ngày do quang hợp ~20.9%, ổn định, không tăng mạnh, nhưng có ion âm cao giúp hấp thụ oxy hiệu quả Biến động oxy […]
Tế bào gốc là gì? ở đâu trong cơ thể? Tuyệt vời, mình sẽ giải thích một cách ngắn gọn – dễ hiểu – chính xác nhé. ✅ 1. Tế bào gốc là gì? Tế bào gốc (stem cell) là loại tế bào đặc biệt trong cơ thể, có 2 khả năng nổi bật: Tự […]
Câu hỏi rất hay và thực tế: Làm sao để tăng số lượng – chất lượng tế bào gốc tự nhiên trong cơ thể thông qua ăn uống? ➡️ Câu trả lời là: Hoàn toàn có thể, nhờ chế độ ăn uống, lối sống và dinh dưỡng phù hợp, bạn có thể kích thích cơ […]
TẮM BIỂN CÓ TÁC DỤNG GÌ?Tắm biển không chỉ là hoạt động giải trí mà còn mang nhiều lợi ích sức khỏe: 🌊 1. Tác dụng vật lý – cơ học Nhiệt độ nước biển mát (hoặc ấm vào mùa hè) giúp giãn mạch, hạ nhiệt cơ thể. Sóng biển vỗ vào cơ thể như […]
Dưới đây là các thương hiệu đồ dùng BPA-free phổ biến, uy tín tại Việt Nam – thường dùng cho bình nước, hộp đựng thực phẩm, đồ dùng cho mẹ & bé: 🍼 1. Đồ dùng mẹ & bé (bình sữa, ly tập uống, hộp ăn dặm…) Thương hiệu Xuất xứ Sản phẩm nổi […]
Mỗi bữa ăn bao nhiêu khẩu phần ăn ? là vừa? Dưới đây là hướng dẫn khẩu phần ăn vừa đủ cho mỗi bữa chính (sáng – trưa – tối) dành cho người trưởng thành Việt Nam, theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia và chuẩn Dinh dưỡng cân đối (Balanced Diet): ✅ 1. Tổng số […]
Dự kiến tên gọi và trung tâm chính trị - hành chính của 34 đơn vị hành chính cấp tỉnh sau sáp nhập vừa được công bố kèm theo Nghị quyết 60 của Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương khóa 13. Quy mô kinh tế của các tỉnh thành sau sáp […]
Tóm tắt lý thuyết về Polime Dưới đây là phần tóm tắt lý thuyết về Polime ngắn gọn, dễ hiểu: 1. Định nghĩa: Polime là những hợp chất có khối lượng phân tử rất lớn, được tạo thành từ nhiều mắt xích (đơn vị lặp lại) giống nhau hoặc tương tự nhau liên kết với […]
Nhựa nào sử dụng tốt cho người? đựng đồ nóng? đựng thức ăn an toàn Dưới đây là tóm tắt các loại nhựa an toàn dùng cho thực phẩm, đặc biệt khi đựng đồ nóng: ✅ 1. Nhựa an toàn – được phép dùng đựng thực phẩm, đồ nóng: Loại nhựa Ký hiệu Tên […]
