✅ 1. Định lý Simson thường (cổ điển) 📌 Phát biểu (cổ điển): Cho tam giác ABC nội tiếp đường tròn (O). Với một điểm III nằm trên đường tròn (O), gọi: M,N,P là hình chiếu vuông góc từ I lên các cạnh BC,CA,AB (hoặc là các đường thẳng chứa các cạnh đó).Khi đó, ba điểm M,N,P thẳng hàng.Đường […]
Cho tam giác ABC nhọn, nội tiếp đường tròn tâm O Gọi III là một điểm nằm trên cung AB không chứa điểm C (và I≠A,B).Từ III, hạ vuông góc đến các cạnh của tam giác như sau: IM⊥BC, IN⊥AC, IP⊥AB Gọi M,N,P lần lượt là chân đường vuông góc đó. Phần a: Chứng minh ba điểm […]
Đề thi hsg tỉnh Hà Giang 2025 lớp 9 + Cho parabol (P): y = x2 và đường thẳng d: y = 2x + m – 2 (m là tham số). Tìm tất cả các giá trị của tham số m để d cắt (P) tại 2 điểm A, B phân biệt và thỏa mãn […]
🍂 Top 10 địa phương có GRDP bình quân đầu người thấp nhất sau sáp nhập Tây Bắc & miền núi – các tỉnh hiện nay như Lào Cai (gồm Lào Cai + Yên Bái), Thái Nguyên (gồm Thái Nguyên + Bắc Kạn), Tuyên Quang đều có GRDP bình quân đầu người dưới 1.3 nghìn USD/người/năm, nằm […]
Dưới góc nhìn Đông y và dưỡng sinh khí công, không phải loại thịt nào cũng tốt cho việc nuôi dưỡng Tinh – Khí – Thần. Một số loại giúp bổ nguyên khí, sinh tinh huyết, định tâm an thần, nhưng một số khác có thể gây động hỏa, tổn khí, tạp niệm, nếu dùng […]
Các loại cá tốt cho dưỡng sinh Tinh - Khí -Thần Dưới góc nhìn dưỡng sinh Đông y và khoa học hiện đại, cá là một loại thực phẩm rất quý cho việc nuôi dưỡng Tinh – Khí – Thần, đặc biệt nếu chọn đúng loại cá phù hợp với thể trạng và mục tiêu […]
Các thức ăn dễ tìm giúp nội công thâm hậu -dưỡng tinh khí thần Để luyện nội công thâm hậu, điều cốt lõi là nuôi dưỡng đầy đủ Tinh – Khí – Thần. Sau đây là danh sách các thức ăn dễ kiếm, đời thường nhưng cực kỳ hữu ích trong việc dưỡng Tinh – […]
Dưới đây là tổng hợp các bài thuốc – thảo dược kết hợp với luyện Dịch Cân Kinh để bồi bổ khí huyết, dưỡng tạng phủ và tối đa hóa nội công – nội lực, dựa trên nguyên lý khí – huyết – tạng – kinh của Đông y: 🧘♂️ I. NGUYÊN TẮC PHỐI HỢP: […]
Dịch Cân Kinh (易筋经) là một bài tập luyện khí công cổ truyền nổi tiếng của Trung Hoa, thường được cho là do Tổ sư Bồ Đề Đạt Ma truyền dạy cho các nhà sư Thiếu Lâm Tự để rèn luyện thể chất và nội lực. 1. Dịch Cân Kinh là gì? “Dịch” (易): thay […]
những tư tưởng cốt lõi của cuốn Deep Work – Làm việc sâu của Cal Newport. Dưới đây là bản tổng hợp – phân tích – ứng dụng thực tế 7 bài học bạn rút ra, kèm gợi ý hành động rõ ràng, đặc biệt dành cho người làm giáo dục, nghiên cứu hoặc sáng […]
