Các yếu tố chính kích thích dopamine trong não Dưới đây là các yếu tố chính kích thích dopamine trong não: 🧠 1. Mong đợi (Expectation) Khi bạn kỳ vọng điều gì đó tốt đẹp sẽ xảy ra (ví dụ: sắp trúng thưởng, sắp gặp người yêu, sắp thành công), dopamine bắt đầu tăng trước […]
Các cách tối ưu dopamine một cách bền vững Để tối ưu dopamine một cách bền vững, ta cần tránh các “đường tắt” gây nghiện như: mạng xã hội, game, chất kích thích (rượu, ma túy...), thay vào đó là kết hợp dưỡng sinh Đông – Tây, vừa cổ truyền vừa khoa học hiện đại. […]
Các thời kỳ thịnh trị tiêu biểu nhất của Việt Nam dưới chế độ phong kiến Dưới đây là các thời kỳ thịnh trị tiêu biểu nhất của Việt Nam dưới chế độ phong kiến, được công nhận cả về ổn định chính trị – phát triển kinh tế – hưng thịnh văn hóa – […]
Câu chuyện lên ngôi kịch tính của vua Lê Thánh Tông Chuyện Lê Thánh Tông lên ngôi là một giai đoạn đầy kịch tính và bất ngờ trong lịch sử triều Lê sơ, cho thấy ông là một nhân vật có bản lĩnh chính trị, được nhiều người ủng hộ, và cũng may mắn có […]
Những hạn chế của Vua Lê Thánh Tông? Mặc dù Lê Thánh Tông (trị vì 1460–1497) được xem là vị vua toàn tài bậc nhất trong lịch sử Việt Nam, nhưng như mọi nhân vật lịch sử lớn, ông cũng có những hạn chế và mặt chưa hoàn hảo, đặc biệt nếu nhìn dưới góc […]
Tại sao Việt Nam không chiếm hẳn Lào và Campuchia để làm bá chủ Đông Dương? Câu hỏi "Tại sao Việt Nam không chiếm hẳn Lào và Campuchia để làm bá chủ Đông Dương?" là một câu hỏi rất sâu, đụng tới lịch sử, chiến lược địa – chính trị, văn hóa và đạo lý […]
So sánh Chu Nguyên Chương với Nguyễn Huệ – Quang Trung? Vậy nếu đem so sánh Chu Nguyên Chương với Nguyễn Huệ – Quang Trung, thì ai vĩ đại hơn? Ai gần với danh hiệu “Thiên cổ nhất đế” hơn? Dưới đây là phân tích toàn diện, cả độc lập lẫn đối chiếu: 🧱 I. […]
So sánh các ứng viên “Thiên cổ nhất đế” của Việt Nam với các “Thiên cổ nhất đế” của Trung Quốc là một bài so sánh liên quốc gia – liên thời đại đầy giá trị. Dưới đây là bảng tổng hợp so sánh toàn diện, giúp làm rõ điểm mạnh, điểm khác biệt và […]
Trạng thái dòng chảy thăng hoa (Flow State) là gì? Trong bối cảnh làm việc, sáng tạo hay học tập, khi người ta nói đến “trạng thái dòng chảy thăng hoa” (flow state), thì đây không còn là dòng chảy vật lý nữa, mà là một trạng thái tâm lý đặc biệt, được nhà tâm […]
Bộ luật Hồng Đức – bộ luật nổi tiếng nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam Bộ luật Hồng Đức – hay còn gọi là Quốc triều hình luật – là bộ luật nổi tiếng nhất trong lịch sử phong kiến Việt Nam, được ban hành dưới thời vua Lê Thánh Tông, thể hiện […]
