Tác dụng của bông cải xanh? Bông cải xanh vs bông cải trắng?
🥦 1. TÁC DỤNG CỦA BÔNG CẢI XANH (BROCCOLI) Bông cải xanh là một trong những siêu thực phẩm hàng đầu thế giới – giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh. ✅ Thành phần nổi bật: Chất dinh dưỡng Hàm lượng /100g Tác dụng chính Vitamin C ~89 mg Tăng […]